Какво казват за нас?
Ако търсите сериозна и трансформираща практика, това е вашето място!
Кристос Павлос е много добър учител, с индивидуален подход към всеки и неизчерпаем запас от знания, които предава неусетно и ненатрапчиво.
„Ако правите йога веднъж седмично, това ще подобри здравето ви; ако правите йога два пъти седмично – това ще промени ума ви; ако практикувате йога всеки ден – това ще промени живота ви!“
– Margarita Dimitrova
Айенгар йога набира все повече популярност у нас и все повече ще чуваме и четем за нея, защото тя е едно от най-необикновените неща, които може да срещне човек по пътя, търсейки здраве, сила, гъвкавост и хармония. Щастлива съм, че се озовах тук и че се срещнах с Кристос – възможно най-отдадения йога учител, с който съм практикувала. Класовете му са невероятни и изключително смислени. С радост започвам деня си с тях. Препоръчвам Айенгар йога класовете на всички онези, които имат нужда да направят нещо смислено за себе си и здравето си.
– Ekaterina Minkova
За мен това е най-добрият стил в йога, а Христос е изключителен учител. Рядко се намират учители с толкова опит, толкова отдадени на йога и учениците си. Препоръчвам на всички, Христос, благодарна съм ти завинаги, че ни водиш по пътя на Айенгар йога.
– Magdalena Chavdarova-Linkova
Използвам случая да споделя колко съм щастлива, че попаднах в това студио. Откакто посещавам класовете съм като пробудена от дълбок сън. Въпреки че не винаги се справям , се чувствам много добре не само на физическо ниво. Харесва ми, системата, която позволява не само на здрави и силни хора да практикуват. Започнах да променям много неща в начина си на живот и на мислене и усещам промяната. Искрено благодаря на невероятният ни учител за всеотдайността, търпението и упоритостта, с които подхожда към учениците си!
– Valentina Kondeva
Това е моята йога! Този уникално разработен стил от Yogacharya Sri B.K.S.Iyengar, преподаван от неговия ученик Кристос Павлу, ми помогна да възстановя напълно гръбнака си след счупване и две операции . Благодаря на учителя, че донесе този стил йога и в България.
– Milka Rangelova
Прекрасно място, страхотни професионалисти! За мен това е най- доброто йога студио!
– Krasimira Mincheva
“Щастлива съм , че намерих това студио. Учителя е един от най-добрите в България. Атмосферата и хората , които идват са невероятни.”
– Savelia Stoikova recommends Iyengar Yoga Centre Sofia.
С Айенгар йога се срещнах за първи път през 2019 година. Два пъти
започвах и спирах, но явно това е била практика, към която е трябвало да се
върна. Днес редовно посещавам студиото и с нетърпение очаквам всеки час
– време, в което се предизвиквам, излизам от зоната си на комфорт и
откривам нови възможности както за тялото, така и за ума си.
Практиката ме учи на търпение, внимание към детайла и осъзнатост. След
всяко занимание се чувствам по-стабилна, по-спокойна и по-свързана със
себе си.
Ако имате нужда да се откъснете от ежедневните тревоги, да спрете за
момент шума в главата си или просто да се раздвижите качествено и
осъзнато, вярвам, че Iyengar Yoga Centre Sofia може да ви даде много.
– Yoana Vladimirova