Блог
Саламба ширшасана – стъпка по стъпка
По традиция Саламба Ширшасана (Стойка на глава с опора), заради ефекта, който оказва върху цялото тяло, се счита за бащата на всички асани. Сама по себе си,...
По традиция Саламба Ширшасана (Стойка на глава с опора), заради ефекта, който оказва върху цялото тяло, се счита за бащата на всички асани. Сама по себе си,...